Просмотрено
Рубрика: Еда

Мой взгляд на питание и всякая полезная информация на эту тему

60 часов сухого голода

60 часов сухого голода

Новый результат и новый рубеж к которому я приблизился почти в плотную. С детства я помню, что человек не может прожить без воды более 3-х суток, и в этот раз мне оставалось всего 12 часов до этой критической отметки.

Не ем после 6-ти (Интервальное голодание)

Не ем после 6-ти (Интервальное голодание)

Несколько месяцев прошло с последнего моего сюжета в рубрике «Периодическое голодание«, и в том сюжете я нашел для себя рабочую схему голоданий, а точнее: оптимальное время входа в голод.

Щелочные продукты — полный БРЕД?

Щелочные продукты — полный БРЕД?

Если вы интересуетесь темой, то наверняка встречали не раз информацию о том, что нужно обязательно защелачивать организм. Это просто жизненно необходимо, иначе — хана. Ну а как его защелачивать? Естественно с помощь еды.

Сколько в действительности нужно пить воды?

Сколько в действительности нужно пить воды?

Сколько же нужно пить воды? На эту тему не высказывается только ленивый. И честно говоря, понять какая в действительно суточная норма потребления воды, не так то просто.